如何控制头皮屑，去头屑

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　　头皮屑非常多怎么办？日常生活中注意到以下几点，可以有效的控制头皮屑。

　　1、经常洗头，尽量保持头发和头皮天天清洁；

　　2、讲究正确洗发和护发的方法；

　　3、坚持使用一些含有去屑成分的洗发水；

头皮屑非常多怎么办

　　4、不要过度烫发和染发，并且避免过多的紫外线照射；

　　5、多吃碱性食物，避免吃酸性食物；

　　6、保持良好的精神状态，不要过于疲劳和焦虑。

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